How to บริหารกล้ามเนื้อตา

ใครหลายๆ คนก็คงจะเคยประสบปัญหาปวดตา ตาล้า ตาแห้งจากการจดจ่อกับงานบนหน้าจอคอมพิวเตอร์อย่างยาวนาน วันนี้บริษัท วันทรี ซิกตี้ จำกัดเลยนำวิธีบริหารกล้ามเนื้อตามาแชร์กันเล็กน้อยเพื่อชาวออฟฟิศอย่างพวกเรา ทำได้ง่ายๆ แค่ 4 ขั้นตอนตามรูปภาพด้านล่างเลย สายตาของเรายังคงต้องอยู่กับเราอีกยาวนาน ดังนั้นการดูแลรักษาสายตาจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่ง อย่าลืมดูแลรักษาดวงตากันด้วยนะคะทุกคน #การรักษาดวงตา #การถนอมสายตา #ปวดตา #ตาแห้ง #ตาล้า #ดูแลรักษาดวงตา #hr_one360 #บริษัทจัดหางาน